Interacțiunea mai intensă cu un câine sau o pisică în momentele stresante nu pare să calmeze nervii și, în unele cazuri, chiar poate amplifica emoțiile negative, susțin psihologii într-un nou studiu.
Deși animalele de companie, fie câini sau pisici, ne pot face să ne simțim mai bine în general, efectul lor asupra reducerii stresului este încă intens analizat de cercetători.
Un nou studiu arată că interacțiunea cu o pisică sau un câine nu are neapărat legătură directă cu modul în care o persoană gestionează stresul, notează The Independent.
Chiar dacă aceste momente alături de animale pot aduce emoții pozitive, ele nu reduc nivelul de stres în momentul în care acesta apare, au descoperit cercetătorii, potrivit studiului publicat în jurnalul Frontiers in Psychology.
Cu alte cuvinte, stăpânii se pot bucura de compania animalelor, dar pot rămâne la fel de afectați de situația care le-a provocat stresul.
În unele cazuri, interacțiunea mai intensă cu pisicile poate chiar accentua emoțiile negative la persoanele deja stresate, susțin cercetătorii.
„Rezultatele noastre arată că mecanismul de reducere a stresului nu explică starea de bine emoțională de moment atunci când interacționăm cu un animal de companie.” - Mayke Janssens, psiholog și autoarea studiului.
Cum a fost realizat studiul
Cercetătorii au analizat datele a 188 de proprietari de câini și pisici, care și-au raportat stările emoționale, nivelul de stres și interacțiunile cu animalele de companie de până la 10 ori pe zi, timp de cinci zile, printr-o aplicație mobilă.
În general, interacțiunea cu animalele a fost asociată cu emoții mai pozitive.
Totuși, în momentele de stres, o interacțiune mai frecventă nu a dus la o reducere a acestuia.
„Efectele pozitive ale interacțiunii cu animalele asupra stării de bine sunt reale, însă nu apar pentru că acestea ne ajută să gestionăm mai bine stresul exact în momentul în care apare.” - dr. Janssens.
Aceleași rezultate au fost observate atât la câini, cât și la pisici.
De ce reacționăm diferit la câini și pisici
Cercetătorii cred că acest lucru poate fi explicat prin faptul că oamenii își aleg adesea animalele de companie în funcție de personalitate.
„Proprietarii de câini se identifică mai des ca fiind ‘iubitori de câini’, iar cei de pisici ca ‘iubitori de pisici’. Această potrivire între om și animal ar putea explica parțial rezultatele similare.” - Sanne Peeters, coautoare a studiului.
Pisicile și efectul surprinzător asupra stresului
Un aspect interesant al studiului a fost legat de interacțiunea cu pisicile. Cercetătorii au observat că, în cazul persoanelor stresate, o interacțiune mai intensă cu pisicile a fost asociată cu emoții negative mai puternice.
Acest lucru contrazice așteptarea obișnuită potrivit căreia joaca cu o pisică ar trebui să reducă stresul.
„În cazul pisicilor, am observat chiar că un nivel mai ridicat de interacțiune a fost asociat cu o legătură mai puternică între stres și emoțiile negative ale stăpânilor.” - dr. Janssens.
„O posibilă explicație este că interacțiunile cu pisicile sunt mai pasive și mai puțin solicitante, iar în momente de stres acest tip de contact poate să nu răspundă nevoii de sprijin emoțional.” - dr. Peeters.
Cercetătoarea a subliniat că această interpretare trebuie privită cu prudență.
Ce au mai descoperit cercetătorii
Studiul a analizat aproape 8.000 de răspunsuri în timp real oferite de proprietarii de animale, incluzând nivelul de stres și tipul de interacțiune cu animalele.
Cercetătorii au vrut să vadă dacă interacțiunea cu un animal reduce mai mult efectele stresului decât simpla prezență a acestuia.
Rezultatele arată că o interacțiune mai intensă cu animalul de companie nu aduce beneficii emoționale suplimentare față de simpla lui prezență.
Acest lucru sugerează că există un mecanism încă necunoscut care explică efectele pozitive ale animalelor asupra stării emoționale.
„Ar putea fi vorba despre sentimentul de companie, iar animalele îi ajută pe oameni să se simtă mai conectați și mai puțin singuri, ceea ce contribuie la o stare emoțională mai bună.” - dr. Janssens.
Concluzia studiului
Cercetătorii spun că viitoarele studii ar putea oferi o înțelegere mai clară a modului în care animalele de companie influențează emoțiile oamenilor.
„Nu am spune că o specie este ‘mai bună’ decât alta ca animal de companie. Mai degrabă, totul ține de personalitatea și preferințele fiecărui stăpân. Concluzia principală este că atât câinii, cât și pisicile oferă beneficii emoționale similare” - dr. Peeters.
Citește și: